ورزش

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «وبلاگ نویسی» ثبت شده است

شرکت و حضور در فعالیت های ورزشی به اجتماعی شدن افراد، کسب مهارت و نیز در ارتباط سالم با همسالان کمک می کند و جوانان نیز معتقدند که ورزش آنها را از اعتیاد به الکل و مواد مخدر باز می دارد.

در جریان فعالیت های ورزشی شدید میزان ترشح اندورفین افزایش پیدا می کند و به همین دلیل ورزشکاران پس از انجام تمرین ها احساس لذت و آرامش خاصی می کنند.

http://meydannews.ir/uploads/2014/02/634445944546622194.jpg

  • سید علی موسوی اصل